Przez wiele lat sporty walki z pewnością nie należały do czołówki dyscplin, jakie rodzice widzieliby dla swoich dzieci. Wydawało się,...
O sporcie i poradach treningowych
Każde dziecko powinno regularnie oddawać się aktywności fizycznej, ponieważ młody człowiek wciąż się rozwija, przy czym zmienia się jego ciało....
Nie każdy z nas gustuje w dziedzinach sportu, które wyciskają pot z czoła, sprawiają, że puls gwałtownie przyspiesza, oddech nie...
Na co dzień spotykamy się z różnymi powodami, dla których rozpoczyna się przygodę z aktywnością fizyczną. Niektórzy chcieliby po prostu...
Wszyscy żyjemy w ciągłym biegu i stresie. Często nie mamy na nic czasu, ponieważ praca zawodowa zabiera na całe dnie....
Sport to zdrowie jednak uprawiając go też należy zachować pewną ostrożność aby nie zrobić sobie krzywdy. Biegając na przykład trzeba...
Oczywistym jest, że jeśli jesteśmy z kimś w konkretnym związku, to po jakimś czasie możemy zaobserwować, mimo wszystko wspólnie tyjemy....
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tyle osób współpracuje z psychologami? Wpływ na ten fakt ma kilka czynników. Na pewno warto zauważyć,...
Stało się – podjęłaś decyzję. Zaczynasz przygodę z aktywnością fizyczną i Twoją motywacją nie była jedynie walka ze zbędnymi kilogramami,...
Dobieranie aktywności fizycznej powinno być uzależnione od pacjenta mającego podjąć się zupełnie nowej rzeczy w swoim życiu. W przypadku osoby,...
