Dzieci coraz częściej mają kłopoty ze zdrowiem - i to od najmłodszych lat. Są osoby, w przypadku których wynika to...
Sporty wodne mają bardzo dobre walory odchudzające a także wyszczuplające. Kiedy ktoś regularnie korzysta z takich form sportu wówczas może...
Sport to zdrowie, wiadomo nie od dziś. Ostatnio to stwierdzenie zyskało nowego znaczenia, bo Polska oszalała na punkcie sportu i...
Brzmi dziwnie, prawda? Jak można bowiem w jednym zdaniu łączyć słowa o tak odmiennych skojarzeniach. Uzależnienie to przecież coś niedobrego,...
Aktywność fizyczna to najlepszy sposób na zachowanie satysfakcjonującej kondycji zdrowotnej. Jeśli ktoś zlekceważy znaczenie codziennego ruchu, może w przyszłości borykać...
Każdy, kto kiedykolwiek był sportowcem, albo przynajmniej był zaangażowany w jakąkolwiek formę aktywności fizycznej dobrze wie, jak bardzo potrzebne jest...
Sport należy uprawiać od najmłodszych lat. Jeśli szukasz dyscypliny, do uprawiania której mógłbyś zachęcić swoje dziecko, mamy dla ciebie bardzo...
Każdy z rodziców powinien zdawać sobie sprawę, jak istotną rolę odgrywa sport w życiu dziecka. Niestety nastały takie czasy, że...
Sport to zdrowie. Taka maksyma towarzyszy naszemu polskiemu społeczeństwu od bardzo dawna. I rzeczywiście sprawdza się. Ludzie regularnie uprawiający sport...
Jednym ze sposobów na osiągnięcie szczupłej sylwetki i ogólną poprawę swojej kondycji jest aerobic. Jeśli jednak z jakichś powodów ta...
